Ce este ideea suicidală?

O privire la modelele de gândire periculoasă

Strict vorbind, ideea suicidală înseamnă să dorești să-ți iei propria viață sau să te gândești la sinucidere, fără să faci planuri de sinucidere. Cu toate acestea, termenul de ideație suicidară este adesea folosit mai general pentru a se referi la intenția de a se sinucide , inclusiv la planificarea modului în care se va face acest lucru. Ideația suicidară este unul dintre simptomele depresiei majore și depresiei bipolare.

Prevalența și factorii de idealizare suicidară

Prevalența ideii suicidare este scăzută pentru populația generală, cu aproximativ 9%, cu toate acestea, pentru cei cu tulburări psihice, dar rata este semnificativ mai mare. Peste 77% dintre cei studiate recent de cercetatorii de la Consortiul Psihiatric din cadrul Universitatii din Helsinki au descoperit ca 287 de subiecti diagnosticati cu tulburare depresiva sau bipolara au avut ganduri suicidare. Factorii asociați cu ideație suicidară au inclus deznădejdea și abuzul fizic al copilului în plus față de diagnosticul lor. Un studiu transnațional de peste 84.000 de persoane a descoperit că cei cu ideație suicidară s-au orientat către planuri și încercări în primul an de debut cu ideație suicidară.

5 sfaturi pentru reducerea ideii suicidare

Potrivit FDA, sinuciderea este a treia cauza principala de deces in randul persoanelor de 15 - 24 de ani. Douăzeci la sută din totalul sinuciderilor fac parte din această grupă de vârstă. Iată câteva sfaturi pentru a ajuta la reducerea gândurilor de sinucidere și pentru a obține ajutorul necesar pentru a vă reîntoarce pe pistă.

Un cuvânt din

National Suicide Prevention Lifeline este disponibil 24 de ore pe zi, 7 zile pe saptamana pentru a vorbi cu persoana ta sau cu o persoana iubita, care poate avea ganduri de sinucidere sau preocupare cu propria moarte. Deși ar putea fi dificil să se facă studii, aceia care sunt capabili să vorbească cu cineva în mod regulat, în special față în față, cum ar fi un prieten apropiat sau un consilier, este mai puțin probabil să încerce să se sinucidă.