Mulți membri ai familiei Times cred cu sinceritate că ajută
De fiecare dată când un articol despre activare este prezentat pe acest site sau în buletinul săptămânal, el solicită e-mailuri de la cititori, care simt că articolele dau vina pe prieteni și membrii familiei alcoolului sau dependenței pentru problemele lor. Deși articolele explică întotdeauna că membrii familiei nu provoacă problema, cei de dragoste se pot găsi în situația lor prin acțiunile și reacțiile lor.
Grupul Al-Anon al grupului de familie "Trei C" spune: "N-am făcut-o, nu o pot controla și nu o pot vindeca", dar mulți membri ai Al-Anon își găsesc acțiunile și reacțiile pot contribui la haosul familiei.
Recent, când am prezentat un articol despre activarea contului meu de Twitter sau a paginii mele Facebook, am primit un e-mail de la un cititor care conținea următorul paragraf editat:
Blaming the Family?
Blaming o familie pentru o condiție că o persoană care a dobândit, cu bună știință, și VOLUNTARILY, dobândite în legătură cu o dependență este BEYOND WRONG! Fără familie (dacă nu este o familie plină de dependenți / alcoolici disfuncționali!) DACĂ un membru al familiei cum să devină dependent de un drog! Deci, unde sunt acești tauri *** "dependența este o" boală familială ", din care provine mitul?
În primul rând, fiind membru activ al Grupurilor de Familie Al-Anon de mai bine de 25 de ani, nu îi învinovățesc pe membrii familiei pentru problemele alcoolice - eu sunt membru al familiei.
Nimic pe care l-am făcut vreodată nu a cauzat alcoolismul membrului meu de familie și nimic pe care nu l-am oprit vreodată.
Activare, Nu Ajutor
Dar, după ce am citit cărți și am ascultat alți membri ai Al-Anon, am decis că unele dintre lucrurile pe care credeam că le facem pentru a "ajuta" situația familiei au fost de fapt crearea unei atmosfere în care comportamentul disfuncțional ar putea continua .
În loc să ajut situația, îi permiteam să continue în multe feluri. Acest test vă poate ajuta să ilustrați modul în care vă permiteți.
Înțeles bine, bine intenționat
Problema pentru mine și pentru mulți alții care s-au găsit în aceeași situație este că nu aveam idee că unele dintre lucrurile pe care le făceam făceau parte din problemă, în loc să fac parte din soluție. La fel ca mulți alții, cei dragi bine intenționați, bine intenționați, nu știam despre toate modurile diferite pe care le-am permis să continue nebunia.
Nu mi-am dat seama în momentul în care am sunat bolnav pentru alcool, l-am mințit, l-am acoperit și i-am făcut scuze pentru ca ea să-și păstreze slujba și să-și păstreze reputația, că de fapt îi permiteam să continue în comportamentul ei distructiv, mai degrabă decât să se confrunte cu consecințele reale pentru acțiunile ei.
Poate că dacă i-aș fi permis să se ocupe de consecințele naturale ale băutului, mai degrabă decât să-și pună pasul și să încerce să "repare" lucrurile, s-ar fi putut hotărî că trebuie să caute ajutor pentru problema ei.
O boală familială
La fel ca multe altele în acea situație, am constatat că am devenit treptat atât de absorbit în încercarea de a repara problemele alcoolice, încât, de fapt, am pierdut mult din mine în acest proces.
Sa întâmplat atât de încet și insidios în timp încât nici măcar nu mi-am dat seama cât de mult mi-a fost afectată experiența.
Am fost afectat în moduri pe care nici măcar nu mi-am dat seama. În multe privințe am fost mental și emoțional la fel de bolnav ca alcoolicul, tot timpul învinuind alcoolicul pentru toate problemele! De aceea se numește o boală familială . Se poate furișa asupra ta și te poate afecta psihologic, spiritual și chiar fizic, fără să știi asta.
Dar n-am rămas rău. Am găsit recuperarea prin grupurile de familie Al-Anon . Am învățat să nu mai fac parte din această problemă, când cineva cu 25 de ani în urmă mi-a explicat conceptul de permisiune și a subliniat că puținul pe care l-am făcut anterior a ajutat vreodată situația.