Deci, te-ai apropiat de o căsnicie în care te gândești serios la divorț. Această decizie are consecințe grave potențial grave pentru dvs., soțul / soția și cei cu care sunteți aproape în viața voastră. Este o alegere care trebuie gândită în mod deliberat și cu grijă.
1. Ce te-a adus la punctul în care divorțul e pe masă?
Acest lucru este complicat și vă va fi dificil să fii obiectiv. Ați răsărit și ați deconectat? Conflictele dvs. au fost tratate prost? Esti evitant si nu vrei sa comunici?
Unii oameni spun că "sentimentele lor au dispărut". Acesta este un loc trist și dureros de a fi. Dacă aveți o aventură, atunci nu veți avea o idee clară despre sentimentele pe care le aveți față de soțul / soția. Este complet nerealist să vă comparați soțul cu noul dvs. iubit.
Sentimentele au fost o dată acolo sau nu ar fi fost oa doua dată, cu atât mai puțin o căsătorie. Pentru a vă întoarce sentimentele, trebuie să fiți dispuși să vă comportați înainte de sentimente. Acționând ca și cum ați avea sentimente iubitoare poate avea un impact foarte surprinzător și pozitiv asupra interacțiunilor cu soțul / soția.
Dacă nu sunteți dispus să vă uitați la contribuțiile voastre la starea de căsătorie, cu siguranță veți duce unele dintre problemele dvs. în următoarea dvs. relație.
Este imperativ să vă gândiți la ceea ce trebuie să vă schimbați. De ce să nu practicați asta cu soțul / soția?
2. Ce ați făcut pentru a încerca să remediați problemele astfel încât să nu ajungeți la acest punct?
Dacă nu ați fost niciodată la consilierea căsătoriei împreună, atunci care ar fi dezavantajul încercării? Alternativ, poate ați încercat, dar nu a fost cel mai bun efort.
Poate că terapeutul pe care l-ai ales nu a fost potrivit pentru unul sau amândoi. Sau, așa cum se întâmplă uneori, unul sau ambii dintre voi nu au fost total cinstiți despre tot .
În acest moment de criză în căsnicia dvs., vă sugerez să căutați un terapeut de căsătorie cu înaltă calificare. Acum nu este timpul să fii ieftin în legătură cu asta. Aceasta este o decizie prea importantă. Șansele sunt că amândoi ați fost soluționați cu probleme în problemele dvs. maritale și aveți nevoie de ajutor profesional. Mergeți în propria dvs. agendă de schimbare în sine, și nu ceea ce doriți să vă schimbați în partenerul dvs., pentru a avea șanse mult mai mari de succes.
3. Care va fi impactul asupra copiilor dvs.?
Acest lucru nu este valabil pentru unii cititori, dar dacă aveți copii care sunt încă acasă, trebuie să vă gândiți cum va afecta viața lor. Acest lucru va fi ceva care le va schimba în moduri semnificative, indiferent de cât de "neted" credeți că procesul de divorț va fi pentru dvs. și soțul / soția. Contrar a ceea ce s-ar putea să vă spunem, cu excepția cazului în care există un număr semnificativ de conflicte, cum ar fi luptele și abuzurile intense și frecvente, copiii dvs. doresc doar o casă cu voi atât în ea. Cercetările arată că copiii fac mai bine emoțional împreună cu tine, chiar dacă ești nefericit, decât divorțat.
Având două gospodării nu este distractiv pentru ei și poate că nu ar fi pentru tine.
Puteți chiar să vă regretați divorțul, așa cum mulți oameni fac. Vrei să fii în regulă cu partenerul romantic al soțului tău care se află în jurul copiilor tăi? Nu veți putea controla acest lucru. Familiile "mixte" prezintă o mulțime de complicații. Rata divorțului este mai gravă pentru căsătoriile ulterioare. Deoarece cotele nu sunt în favoarea ta, de ce să nu încerci să-ți faci situația actuală mai bună?
4. Care au fost cele mai bune momente din relatia ta?
Când ați simțit cea mai mare legătură cu soțul / soția? Ce se întâmpla când ai simțit cea mai mare bucurie și fericire?
Gândește-te la ce te-a atras partenerului tău. La ce trăsături te-ai îndrăgostit (chiar dacă s-ar putea să te facă nebun acum)? În acest moment, concentrați-vă doar pe pozitive. Vă puteți imagina să vă întoarceți în acel loc? Dacă vă puteți imagina, sunt șanse să puteți ajunge acolo cu procesul potrivit.
Nu stați prea mult timp în bule de indecizie. Poate părea confortabil, dar într-adevăr aveți doar trei opțiuni: (1) rămâneți la fel și continuați de-a lungul timpului; (2) treceți spre separare și divorț; (3) încercați un efort total de reconciliere.
Ambivalența, sau "așezarea pe gard", poate fi rezolvată și este cea mai bună realizare cu profesionistul potrivit. De fapt, un proces numit "consiliul de discernământ" sa dovedit a fi extrem de eficient pentru a ajuta cuplurile pe marginea muncii de divorț prin decizia lor, mai degrabă decât să rămână pe nedefinit într-un loc de indecizie și nefericire. Există și câteva cărți (vezi mai jos) pentru cei mai interesați de auto-ajutorare. Chiar dacă sunteți ambii pe pagini diferite chiar acum, este timpul să vă confruntați cu această situație dificilă. Cel puțin, jurămintele tale te obligă să lucrezi la o căsnicie tulbure înainte de a renunța.
Cumpărarea pe Amazon: Divorțul Busting sau Divorțul Remedy atât de Michele Weiner-Davis și ar trebui să încerc să-l lucrez ?: Un ghid pentru persoane fizice și cupluri la intersecția de divorț de Alan Hawkins, Tamara Fackrell și Steven Harris